Bienvenue sur le site du cabinet de sophrologie Genevieve Aribert Favre. A travers la Sophrologie, je peux vous aider à vous sentir serein et plein d'énergie pour atteindre vos objectifs. Que ce soit pour gérer le stress, améliorer votre sommeil ou trouver un équilibre émotionnel, j'élabore chaque protocole en fonction de vos besoins.
Diplômée d'un Master en Sciences humaines, j'ai toujours eu à cœur de mettre au service d'autrui mes connaissances et mon savoir-faire.
Mariée et maman de trois enfants, j'ai souhaité approfondir mes compétences pour améliorer le quotidien des personnes désireuses de retrouver un équilibre de vie : gestion du stress, des émotions, accompagner une grossesse, développer la confiance et l'estime de soi ...
Je me suis donc formée à l'Ecole Française de Sophrologie de Sandrine Paris et suis devenue Sophrologue, selon les méthodes du Dr Caycedo.
J'exerce ma profession dans le respect du code de déontologie des sophrologues.
Je précise que la sophrologie ne saurait se substituer à un traitement médical : elle reste un accompagnement.
Une séance dure 1 heure. Comptez 1h30 pour la première séance.
Chaque séance se déroule de la manière suivante:
- un temps d’accueil, de dialogue et d’écoute permettant d'identifier vos besoins et d’établir un protocole individualisé.
- un temps d’exercices (respiration, détente musculaire, visualisation) favorisant un lâcher prise
- un temps d’échange afin de recueillir vos ressentis.
Le protocole réalisé est établit en fonction de vos besoins et de vos propres ressources.
Les séances individuelles d'enfants ou d'adolescents durent entre 35mn et 45 mn et se déroulent de la manière suivante :
- un temps d’accueil, de dialogue et d’écoute permettant d'identifier leurs besoins et d’établir un protocole individualisé.
- un temps d’exercices (respiration, détente musculaire, visualisation) favorisant un lâcher prise
- un temps d’échange afin de recueillir leurs ressentis
Le protocole établit suite à notre première séance (durée 1h15) se décline selon 5 à 8 séances et permet au fil des semaines à l'enfant ou l'adolescent d'acquérir une autonomie à travers les exercices de relaxation dynamique que je propose en séance.
J'accompagne en toute bienveillance votre enfant ou votre adolescent et lui permets de trouver ses propres ressources et de révéler tout son potentiel.
« La sophrologie est une science qui étudie la conscience en équilibre, et une discipline pour le développement des valeurs de la personne».
« La Sophrologie Caycédienne est la méthode d’entraînement vivantiel de la sophrologie, appelée Méthode Caycedo. Elle s’utilise dans les sciences de la santé, dans l’éducation, le sport et le développement personnel ».
Adresse du cabinet : 6 bis, avenue des belges
13100 Aix-en-Provence
Pour la prise de rendez-vous : 06 65 29 61 39
ou : cabinet@genevievesophro.fr
Tarifs :
Séance Adulte : Durée 1h, 50euros
Séance Enfant, Adolescent : Durée de 35 à 50 mn, 40 euros
Séances de groupe, en entreprise : me contacter pour établir un devis
Séances de groupe, en établissement scolaire (Ecole-collège-lycée) : me contacter pour établir un devis
Séances à domicile et en distanciel : me contacter
Sofia A, 45 ans.
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